اگر زنی باردار نیست، می‌تواند در هر زمانی از چرخه قاعدگی خود از حلقه واژینال استفاده کند. روش استاندارد استفاده از حلقه این است که آن را به مدت ۲۱ روز در واژن خود نگه دارد، سپس آن را برداشته و ۷ روز استراحت بدون حلقه واژینال داشته باشد. پس از وقفه ۷ روزه، حلقه واژینال جدید را برای ۲۱ روز دیگر در واژن باید قرار داد